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INCONTINENCIA ATLÉTICA Y SUELO PÉLVICO

ÍNDICE1 INCONTINENCIA ATLÉTICA Y SUELO PÉLVICO2 ¿POR QUÉ SUCEDE? ¿ES NORMAL?3 CUANTIFICACIÓN DEL ESTRÉS MECÁNICO: MÁS ALLÁ DE LA PRESIÓN 4 ¿CÓMO SÉ SI ME ESTOY PASANDO? INCONTINENCIA ATLÉTICA Y SUELO PÉLVICO   En 2019 las imágenes de Leidy Solís en el Mundial de Halterofilia de Pattaya (Tailandia) orinándose encima

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ENDOMETRIOSIS Y DOLOR EN LAS RELACIONES SEXUALES

Este lunes, 14 de Marzo, es el día mundial para visibilizar la endometriosis, una enfermedad que a pesar de afectar a más de 2 millones de mujeres  en nuestro país, sigue siendo muy desconocida. La normalización del dolor menstrual y el sesgo de género en medicina hacen que estas mujeres

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CESÁREA: LA CICATRIZ QUE CUENTA UNA HISTORIA

CESÁREA: LA CICATRIZ QUE CUENTA UNA HISTORIA   Detrás de una cicatriz siempre hay una historia que contar. Más allá de la herida que ves en la piel, la cesárea puede dejar heridas más profundas, esas que no se ven a simple vista, pero que dan señales de que algo

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¿LUBRICAR O HIDRATAR?

La sequedad vaginal es una queja muy común en mujeres de todas las edades. Según las estadísticas, afecta entorno al 17% de la población entre 17 y 50 años (1) y al 57% de mujeres durante la menopausia (2).   En mi opinión, estas cifras se quedan cortas porque muchas

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BENEFICIOS DEL ORGASMO FEMENINO

Más allá del placer, del éxtasis o la descarga sensorial y emocional, el orgasmo es una herramienta muy útil para ayudarte a resolver algunos problemas del suelo pélvico. ¿Te has preguntado qué relación puede tener el orgasmo con el suelo pélvico? A continuación, te cuento todos sus secretos. ÍNDICE1 1.¿Qué

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