ENTRENAMIENTO PRENATAL

Me gustaría compartir contigo un relato, el del viaje de tres bebés: Marçal, Arán y Magí. Este viaje comenzó en primavera y llegaron a su destino, a sus hogares, en pleno invierno. Para poderos contar sus aventuras, debemos conocer también las auténticas protagonistas y facilitadoras de este viaje, sus madres: Laura, Gemma y Xènia.

Cada una tiene su manera de pensar, su propio estilo de vida, sus inquietudes, sus preferencias y sus necesidades durante este maravilloso viaje, pero todas ellas tienen un hito en común: las ganas de disfrutar del embarazo y del proceso de dar a luz desde una conciencia positiva y con un estado óptimo de salud, tanto para ellas, como para su bebé.hog

Por ello, se han encontrado como compañeras de esta experiencia en nuestras clases de entrenamiento prenatal (PRENATAL FIT), para mantenerse en forma durante el embarazo, mejorar su postura y facilitar la posición de su bebé, liberar las tensiones musculares, conectar con su bebé y prepararse para dar a luz, todo ello, en un espacio acogedor donde también han podido compartir emociones, vivencias positivas de este viaje, dudas e inquietudes.

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