Mi objetivo, tu salud. El mejor tratamiento, una buena prevención.
Te guiaré, paso a paso, para que aprendas a trabajar correctamente tu faja abdominal y la musculatura del suelo pélvico con el objetivo de prevenir posibles lesiones.
Si ya tienes alguna disfunción, te ayudaré a resolver para que te encuentres mejor.
Cursos
Conecta con tu cuerpo y lidera tu sexualidad
Este curso está pensado para que lo goces, con ejercicios para descubrir cómo es tu cuerpo y recuperar el placer.
Servicios
Embarazo
Preparamos tu abdomen y la musculatura del suelo pélvico para que esté en un estado óptimo para el nacimiento de tu hijo. Prevenimos y tratamos cualquier molestia derivada del embarazo, como puede ser el dolor lumbar o pélvico. Te preparamos, a ti y a la persona con quien compartes esta experiencia.
Entrenamiento Prenatal
Ser madre requiere estar en forma por dentro y por fuera. Por eso te animo a apuntarte a nuestras clases dirigidas para estar en forma durante el embarazo y prepararte para el día del nacimiento. Si ya haces actividad física de manera regular la adaptaremos a tus necesidades durante el embarazo.
Reafirma el abdomen
Programa de 8 sesiones de fisioterapia en forma de KIT para recuperar tu faja abdominal después del parto. El KIT incluye ejercicios de tonificación personalizados, diatermia para reafirmar el abdomen y estrategias para seguir manteniendo el abdomen fuerte en tu día a día.
Posparto
Prevenimos y tratamos las lesiones que se pueden haber producido durante el nacimiento o después del parto, como pueden ser la incontinencia de orina o las disfunciones sexuales, para que te encuentres mejor y puedas vivir como te mereces en esta nueva etapa.
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