El meu objectiu, la teva salut. El millor tractament, una bona prevenció.
Et guiaré, pas a pas, perquè aprenguis a treballar correctament la teva faixa abdominal i la musculatura del sòl pelvià amb l’objectiu de prevenir possibles lesions.
Si ja tens alguna disfunció, t’ajudaré a resoldre-la perquè et trobis millor.
Cursos
Connecta amb el teu cos i lidera la teva sexualitat.
Aquest curs està pensat per a que el gaudeixes, amb exercicis per descobrir com és el teu cos i recuperar el plaer.
Serveis
Embaràs
Preparem el teu abdomen i la musculatura del sòl pelvià perquè estigui en un estat òptim per al naixement del teu fill. Prevenim i tractament qualsevol molèstia derivada de l’embaràs, com pot ser el dolor lumbar o pèlvic. Et preparem, a tu i a la persona amb qui comparteixes aquesta experiència.
Entrenament Prenatal
Ser mare requereix estar en forma per dins i per fora. Per això t’animo a apuntar-te a les nostres classes dirigides per estar en forma durant l’embaràs i preparar-te per al dia del naixement. Si ja fas activitat física de manera regular l’adaptarem a les teves necessitats durant l’embaràs.
Reafirma l'abdomen
Programa de 8 sessions de fisioteràpia en forma de KIT per recuperar la teva faixa abdominal després del part. El KIT inclou exercicis de tonificació personalitzats, diatermia per reafirmar l’abdomen i estratègies per seguir mantenint l’abdomen fort en el teu dia a dia.
Post-Part
Prevenim i tractem les lesions que es poden haver produit durant el naixement o després del part, com poden ser la incontinència orinària o les disfuncions sexuals, perquè et trobis millor i puguis viure com et mereixes aquesta nova etapa.
¡¡Subscriu-te i rep la "Guía para cuidar el Suelo Pélvico"!!
